近頃、「パープル」が気になっています。
最近の私にしては、珍しい…。
「パープル」は、宇宙や夜の空、希少価値のある染料などから連想された、夢と魂の色。
私の心境にピンとくる言葉は、「魂」と「自己実現」です。
魂がよころぶ活動をしたいと願っています。
特に、カラーセラピストとして成長したいと思っているので、内なる声があふれているのかもしれません。
さて、この記事を読まれているあなたも、「パープル」が気になっていますか？
気になる色・惹かれる色は、あなたに何かを伝えているのかもしれませんよ。
プチカラーセラピー「パープル」
気になる言葉はありましたか？
カラーセラピーのセッションでは、コミュニケーションを取りながら進めていきます。
ですから、ちょっと質問です。
夢
あなたは今、何か夢に向かって行動していますか？
夢を描いて、ワクワクしていますか？
それとも、夢を諦めて自分が見えなくなっていませんか？
夢を見すぎて、現実が疎かになっているのでしょうか？
芸術・感性
芸術的な感性を活かして、創作活動をしているのでしょうか？
何か、芸術性を活かした活動をしたいと思っていますか？
それとも、感性を活かしきれず、モヤモヤしていませんか？
癒やし
癒やしを与える立場にいますか？
それとも、癒やしを求めて心を休めている時期でしょうか？
使命感
使命感を持って役割を果たそうとしている時ですか？
それとも、使命感が強すぎて疲れてはいませんか？
プライド・自信
プライドを持って活動をしていることがあるのでしょうか？
それとも、自信を失って自分を取り戻そうとしている時でしょうか？
浮かんだことを、紙に書き出してみてくださいね。
惹かれる色・気になる色から心理をひもといた先は？
紙に書き出したことを、ちょっと振り返ってみてください。
大切にしたいことは、何かありましたか？
気になっていた事柄が、入っていませんでしたか？
これから解決したいことはありましたか？
セッションでは、カラーセラピストがお話を聴きながら、あなた自身の中にある答えに近づくお手伝いをしていきます。
本当は、体験してもらえると良いのだけれど…。
「パープル」に惹かれる私。気づきから行動へ
私の心境にピンとくる言葉は、「魂」と「自己実現」でした。
そして、魂がよころぶ活動をしたいと願っています。
「カラーセラピストとして成長したい、心の表れなのかな？」と気づけたのだから、願いを叶えられるように「どうする？」と考えてみました。
カラーセラピーは色を見るだけでなく、言葉にして意識し、行動に移すことがポイントだから。
私はエネルギーを注げる時はじっくりテキストを開いたり、キーワードの書かれたカードを眺めることができます。
でも、他のことに気を取られて、しばらくカラーのことから離れてしまう時もあるんです。
「パープル」に惹かれる今は、ほぼ毎日テキストを開いています。
意欲が高まっている時。
せっかくだから、この流れを継続しようと思いました。
「パープル」に惹かれた今の思いを、色と言葉で意識してみて
大切にしたい思いや叶えたいことが言語化できたら、せっかくなので行動に移せるように、「がんばらなくてもできること」、もしくは「ちょっとがんばればできること」を考えてみてくださいね。
紙に書いておくといいですよ。
あとは、繰り返し色と言葉を意識しながら、行動です！
でも、無理は禁物ですよ。
「がんばらなくてもできること」、もしくは「ちょっとがんばればできること」が程よいです。
では、今日はこの辺りで！
