生きていると、心にモヤモヤを抱えてしまうことがありますよね。
- 相手を想って、余計なことを言ってはいけないな～と、自分の本音を抑えてモヤモヤしたり…
- 相手の言葉に傷付いて、そのショックでモヤモヤしたり…
- 本当はやりたいことがあるのに、家族に遠慮してモヤモヤしたり…
「人は、相手のことは変えられないけれど、自分を変えることはできる」と言いますよね。
頭でわかっていても、モヤモヤして動けない時、あなたはどうしていますか?
心のモヤモヤ解消するには、想いを言語化してみて
心にモヤモヤを抱えた時には、心の奥にある想いを言語化すると、ひとつずつ整理ができてスッキリしますよ。
そして、私がオススメするのは、カラーセラピー。
カラーセラピーは、色を使ってあなたのお話を聴いていきます。
直感で選んだ『色』には、あなたの思いが表れるんですよ～(*˘︶˘*).｡.:*♡
カラーセラピーの利点は、自分の本音が『色』でわかること。
あとは、話しているうちに、モヤモヤが具体化されていき、スッキリ解消できます。
ちょっと不思議な感覚を味わいながら、心のモヤモヤを解消してくださいね♫
自然に元気になれますよ。
ぜひ、ご体験くださいませ。
あなたは、ご自分の本音を理解していますか? カラーセラピーは、押し込めてしまった「ご自分の本音」に気づくことができます。 色は、ココロの道しるべになりますよ♫ 短歌メッセージ ココロにも 彩り添える セラピーで 大切な想い 感じてみてね ...
