色ココロ ブログ一覧

カラーセラピーのこと、セラピストのこと、お知らせなどをブログに書いています。

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コラム

カラーセラピーは、色が癒やし、言葉で人生を変えていきます

「使う言葉で人生が変わる」という言葉を、聞いたことはないでしょうか?私なんかは、つい「でも、だって、どうせ…」というような、ネガティブな言葉が口をついて出てきます。その「でも、だって、

コラム

自分のことをより深く知るために、自分を見える化してみませんか?

自己理解って、結構難しくはありませんか?わかっているようで、わかっていないのが、自分のことだったりしますよね。さて、自分のことを理解できると、本当に大切にしたいこと

コラム

ストレス解消!自分を知ってスッキリしよう

ストレスは、客観視することで収まるのだそうです。じゃあ、その客観視はどうしたらできるのでしょうか?ストレスの正体は何?まずは、ストレスのことから。ストレスの

2022年 4月の記事一覧

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