コラム
カラーセラピーは、色が癒やし、言葉で人生を変えていきます
「使う言葉で人生が変わる」という言葉を、聞いたことはないでしょうか？私なんかは、つい「でも、だって、どうせ…」というような、ネガティブな言葉が口をついて出てきます。その「でも、だって、
色ココロ ブログ一覧
カラーセラピーのこと、セラピストのこと、お知らせなどをブログに書いています。
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コラム
自分のことをより深く知るために、自分を見える化してみませんか？
自己理解って、結構難しくはありませんか？わかっているようで、わかっていないのが、自分のことだったりしますよね。さて、自分のことを理解できると、本当に大切にしたいこと
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ストレス解消！自分を知ってスッキリしよう
ストレスは、客観視することで収まるのだそうです。じゃあ、その客観視はどうしたらできるのでしょうか？ストレスの正体は何？まずは、ストレスのことから。ストレスの
