カラーセラピー 色ココロ
カラーセラピーのこと、セラピストのこと、お知らせなどをブログに書いています。
自己理解って、結構難しくはありませんか?わかっているようで、わかっていないのが、自分のことだったりしますよね。さて、自分のことを理解できると、本当に大切にしたいこと
ストレスは、客観視することで収まるのだそうです。じゃあ、その客観視はどうしたらできるのでしょうか?ストレスの正体は何?まずは、ストレスのことから。ストレスの
私は、身体が重くて、毎日しんどい思いをしています。自律神経のバランスが悪いよう…。でも、運動不足で体力が落ちているのも、不調に拍車をかけているのよね〜。きっと、第1チャクラ(レ